la beauté vegan, éthique, et bienfaisante

Coucou me revoilà dans une recette extra simple, peut être trop simple même ! Mais si ça peut donner des idées aux gourmands alors tant mieux!

Il fait très très chaud sur Lyon et franchement je me transforme en mort-vivant ...

==> Je crains la chaleur puissance 10 et j'ai laissé mon blog de côté car JE FOU PLUS RIEN lol

Je glande devant " orange is the new black" une série américaine trop trop top!! vous connaissez??

Oui je sais je suis hors sujet.. Quand j'étais en cours, j'avais toujours le droit à HS sur ma feuille de contrôle... BREF

La recette 

4 bonnes tomates allongées 

4 échalotes

Un peu d'huile d'argan ( j'en ai trouvé pas cher au naturalia des Cordeliers (lyon) ) sinon remplacer par une huile végétale que vous aimez ^^

Vinaigre balsamique à volonté ( mon dieu j'adore ce vinaigre je le bois à la bouteille.. )

Quelques feuilles de menthes / ciboulette 

Le déroulement 

Alors.. On découpe en petit carré les tomates, puis les échalotes ..

Je malaxe avec mes mains propres ( sans bagues sans vernis sans rien) On peut aussi le faire avec une cuillère mais je suis une bobo donc j'ai pas de cuillère à la maison.. LOL

J'ajoute un filet d'huile et je badigeonne très très généreusement de vinaigre balsamique

un peu de sel de guérande, un peu de feuille de menthe et de ciboulette

direction frigo 15 minutes..

Ensuite, allumez sa télé et glandez en priant qu'il fasse enfin de la neige !

cette recette est light et je m'en fais tous les jours ! 

Gros bisous 

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